Mejora la gestión de tu tiempo y reduce tu nivel de stress

Próximo taller de Espacio de Encuentro coaching y + del 30 de mayo

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¿Te supera el día a día y necesitas aprender nuevas estrategias para sacar el máximo rendimiento a tu tiempo?

¿ Quieres identificar tus comportamientos autosaboteadores?

¿Te gustaría contar con recursos y material para organizarte mejor?

En nuestra sociedad hemos aceptado el tener que realizar multitud de tareas casi al mismo tiempo y lo que vemos es que no contamos con el tiempo y la energía suficiente para hacerlas. Esta es una de las fuentes de frustración y generación de stress más habituales.

Por ello, necesitamos contar con recursos eficaces para gestionar nuestro tiempo, de forma que podamos disfrutar de lo que nos proponemos hacer en cada momento, tanto en el ámbito laboral como personal.

Si quieres profundizar en este tema, te esperamos en ESPACIO DE ENCUENTRO Coaching y + el próximo miércoles 30 de mayo a las 19 horas.

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